Endlich Ende März. Die Temperaturen und die Rennrad-Saison läuft schön langsam an. Eine neue Saison bedeutet bei einigen vielleicht ein neues Rennrad, neue Projekte und Rennen. Nachdem unsere Rennräder nun… Weiterlesen
Schlagwort: Bewegung
Individuelle Workouts in Zwift & mit Trainingsplan
Kennt ihr schon unsere 4 Lieblings-Ausdauereinheiten auf Zwift? Hier findet ihr alles zu unseren 4 Workouts! Zwift hier, Zwift da – mittlerweile im Radsport, vor allem im Indoor-Trainingsbereich – ein… Weiterlesen
Mein Rapha Festive 500 + Checkliste
DIe letzten beiden Jahre fing ich die Rapha Festive 500 jeweils an und konnte sie aus verschiedenen Gründen nie beenden. Es scheiterte meist an der Motivation, Zeit und auch mal… Weiterlesen
[Recovery Day 200]: Wie es mir nach meiner OP heute geht
200 Tage ist meine Gipsabnahme mittlerweile her. Ich hatte viel Respekt vor dem Eingriff und lange hin und her überlegt, ob ich mich operieren lassen soll oder nicht. Eine OP… Weiterlesen
Tourentipp: Eismanufaktur Eisgreissler
Rennradfahren & Eiscreme gehören im Sommer einfach zusammen. Eine Rennrad-Tour ohne Stopp bei einer Eisdiele wäre also keine richtige Sommerausfahrt. Die Eismanufaktur des Eisgreisslers in der Buckligen Welt bietet sich… Weiterlesen