Kennt ihr das Gefühl, nicht zu wissen welche Runde ihr fahren wollt? Tini lebt dieses Gefühl. Ich habe es nicht so einfach, ihr tagtäglich etwas „Neues“, wie sie es nennt,… Weiterlesen
Wachau – Routeninspiration
Schlagwort: Hobby
Ausdauertraining: Meine vier Liebelingseinheiten auf der Rolle
Weiter geht es mit unserer Serie „Kreativ durch den Winter“ 2/4. Im ersten Teil ging es um die Rumpf- & Stützkraftentwicklung als alternatives Abendprogramm. Heute widmen wir uns kreativem Ausdauertraining… Weiterlesen
Der 200 Kilometer Mythos: so knackt ihr ihn
Hat man einmal die 100k geknackt liebäugelt man doch schnell mit der 200k Marke, denn irgendwie ist die 100 dann bald „Alltag“. Wolltest du auch schon immer die 200 Kilometer… Weiterlesen
Rennradroute III: Buje – Groznjan – Livade – Visnjan
Die heutige Route mag dem Einen oder Anderen bereits bekannt sein, denn diese habe ich bereits vor zwei Jahren vorgestellt, nur in die verkehrte Richtung. Das Besondere an der diesjährigen… Weiterlesen
Radrennbahn – Back to the roots
Lang, lang ist her. Vor etwa 12 Jahren begann ich auf der Bahn mit dem Radsport. Die Rede ist vom Ferry-Dusika Stadion – die Radrennbahn in Wien. Viele Erinnerungen gehen… Weiterlesen