Der Limski Kanal, ein echter Klassiker in der Radumgebung von Porec, wie wir finden. Blaugrün schimmerndes Wasser das sich durch ein einzigartiges Tal schlängelt und das mitten in Istrien. Am eindrucksvollsten… Weiterlesen
Kategorie: Top Tipp
Top Tipp
In unserer kleinen Top Tipp Reihe findet ihr immer wieder Beiträge die coole Tipps zu Rennradkleidung, neuen Gadgets oder auch Training-Tipps findet. Hier geht es um die Kleinigkeiten, die das Rennradfahren einfacher und cooler gestalten sollen.
Erste Ernährungstipps für die RAA-Challenge
Von einer guten Freundin & Trainerin Nathi habe ich bereits ein paar Ernährungstipps für die richtige Verpflegung während des Race Around Austria Rennens bekommen. Nathi ist eine wirklich starke Sportlerin… Weiterlesen
Unser individueller Bikefit bei Roadbiker
Endlich Ende März. Die Temperaturen und die Rennrad-Saison läuft schön langsam an. Eine neue Saison bedeutet bei einigen vielleicht ein neues Rennrad, neue Projekte und Rennen. Nachdem unsere Rennräder nun… Weiterlesen
RAA-PREP Woche 2: Details zum Training
Letzte Woche Sonntag hatte ich euch ja kurz einen kleinen emotionalen Einblick in mein persönliches Training gegeben. Jetzt nach etwas mehr als 2 Wochen Training steht meine erste Regenerationswoche bevor.… Weiterlesen
Individuelle Workouts in Zwift & mit Trainingsplan
Kennt ihr schon unsere 4 Lieblings-Ausdauereinheiten auf Zwift? Hier findet ihr alles zu unseren 4 Workouts! Zwift hier, Zwift da – mittlerweile im Radsport, vor allem im Indoor-Trainingsbereich – ein… Weiterlesen